Rennrad-Treff / Spinning

Beschreibung

ACHTUNG: 05.04. - 26.04. | 19.00-20.30h | INDOOR Spinning | Glückauf-Sporthalle 03.05. - 12.07. | 17.00-20.00h | OUTDOOR Rennrad | Treffpunkt Schlossplatz Im Sommersemester gilt... Nichts ist schöner, als im gediegenen Tempo und gemeinsam im Grupetto über die vielen schönen Nebenstraßen im Freiber-ger Umland zu radeln. Wir treffen uns allwöchentlich Mittwoch auf dem Schlossplatz in Freiberg. Mindestens ein regional be-kundeter Radsport-Übungsleiter führt die Gruppe über die schönsten kleinen Nebenstraßen im Umland - mal hügelig, malflach und immer im Interesse der Gesamtgruppe. Wir planen Ausfahrten von mind. 2,5h, mit der Option die Tour gerne um ein paar weitere Kilometer auszubauen. Wir strebenvorerst eine Durchschnittsgeschwindigkeit von 23-25km/h an. Bei Leistungsunterschieden werden die Leistungsschwächerenberücksichtigt. Perspektivisch sind auch mehrere Leistungsgruppen denkbar. In der Übergangsphase und im Wintersemester gilt... Wir gehen Indoor und zwar in unseren eigens eingerichteten Spinningraum im Anbau der großen Glückaufsporthalle. Hierhaben wir 10 Spinningräder stationiert. Im Wintersemester finde hier mindestens ein und bei höherer Nachfrage mehr Kursestatt. Unser Kursleiter Karsten bietet euch sowohl intensive Powerpacing- als auch regenerierende Cardioeinheiten an. Materialbedarf: ausreichend Verpflegung, Trinkflasche, Reparaturmaterial und natürlich Radlerkleidung - Handtuch (Spinning)