Mon, Apr 22
|Neue Mensa, Raum 1.46
Workshop Stressmanagement/Resilienzförderung
Umgang mit stressigen Situationen im Arbeitsalltag
Zeit und Ort
Apr 22, 2024, 10:00 AM – 12:00 PM
Neue Mensa, Raum 1.46, Agricolastraße 10, 09599 Freiberg, Deutschland
Über die Veranstaltung
Im Arbeitsalltag kann es zu positiven wie negativen Stresssituationen, Zeitdruck, besonderen Belastungen und Herausforderungen kommen.
Dazu braucht es Resilienz: Die psychische Widerstandskraft und Fähigkeit, schwierige Situationen und anhaltende psychische Beeinträchtigungen zu bewältigen.
Dazu wird am 22.4.2024, von 10-12 Uhr, in der neuen Mensa im Raum 1.46 ein Inhouse-Workshop „Stressmanagement/Resilienzförderung“ angeboten.
Erfolgreich und zufrieden im Berufsalltag zu sein, effektiv und effizient zu arbeiten und zu kommunizieren, sind Kernelemente des Personalentwicklungskonzeptes der TUBAF.
Aus diesem Grund wird der Workshop von Seiten der Universitätsleitung ausdrücklich unterstützt.