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Ju-Jutsu/Selbstverteidigung

JUJ-01 | Dienstag | Jahnsporthalle

Beendet

Ab 20 Euro

Jahn-Sporthalle

Freie Plätze

Beschreibung

Ju-Jutsu verbindet Techniken verschiedener Budo-Sportarten, unter anderem Jiu-Jitsu, Karate, Aikido und Judo zu einem in-dividuell anpassbaren Selbstverteidigungssystem. Schwerpunkte sind dabei im Anfängerbereich das Erlernen grundlegender Bewegungsformen und Techniken für die Abwehreinfacher Angriffe und Grundlagen der Gegenwehr mit Schlägen, Tritten, Hebeln und Würfen. Im Fortgeschrittenenbereich steht neben dem Erlernen neuer, komplexerer Abwehrhandlungen das Wettkampftraining sowieTechniken mit und gegen Waffen im Vordergrund. Gürtelprüfungen können durchgeführt werden.

Infos zur Sportstätte

Jahn-Sporthalle
Turnerstraße 3, 09599 Freiberg, Deutschland