Schwimmen (Fortgeschrittene 02)

Beschreibung

Liebe Freunde des Schwimmsports, auf Grund der hohen Nachfrage an Schwimmkursen, haben wir uns dazu entschlossen sämtliche Schwimmkurse zielgruppenspezifisch anzubieten. Sämtliche Schwimmkurse sind limitiert auf 16 Schwimmer/Innen pro Bahn. Daher gilt: "FIRST COME - FIRST SERVE"! Viel Spaß Dear friends of swimming, due to the high demand for swimming courses, we have decided to adapt our courses to specific target groups and to regulate lanes. All swimming courses are limited to a number of 16 swimmers per lane. Therefore: "FIRST COME - FIRST SERVE". Have fun! ________________ Nähere Informationen zu den einzelnen Schwimmkursen: (1) NS - Nichtschwimmer - Zielstellung ist das Erlernen des Brustschwimmens ggfls. weiterführend des Kraulschwimmens. Die Teilnehmer können aktuell noch nicht schwimmen bzw. sich über Wasser halten. (2) AN - Anfänger - Zielstellung ist die technische Verbesserung der bereits erlernten Schwimmart sowie die konditionelle Verbesserung - etwa 10-100m weit schwimmen (Level Seepferdchen) (3) AL - Allgemeines Schwimmen - Es können verschiedene Schwimmtechniken erlernt werden. Die Brustschwimmtechnik und bestenfalls eine weitere Schwimmtechnik sollten beherrscht werden. Die Ausdauer und Schwimmgeschwindigkeit sollte auf mind. 200m verfügbar und variabel sein. (Level Bronze/Silber Abzeichen) (4) FG - Fortgeschrittene - Training für motivierte Sport- und Leistungsschwimmer bzw. ehem. Vereinsschwimmer, die zügig und in geführter Gruppe schwimmen. Ihre Leistungen sollen sie somit in den einzelnen Schwimmarten erhalten oder verbessern können (ggf. auch Erlernen von Delphin/Schmetterling). (5) FS - Freies Schwimmen - Hier wird ohne Anleitung frei nach gusto geschwommen. Die Übungsleiter üben lediglich die Wasseraufsicht aus

Infos zur Sportstätte

• Johannisbad

  Johann-Sebastian-Bach-Straße 1A, Freiberg, Deutschland